Waldgesundheits-Expertin in Bad Dürrheim

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Mehr Wald in den klinischen Alltag

Dr. Melanie H. Adamek startet Vortragsreihe in Reha-Kliniken

Bad Dürrheim/München, 27. August 2020 – Waldgesundheits-Expertin Dr. Melanie H. Adamek begeisterte mit ihrem Waldtherapie-Vortrag im Reha-Zentrum Hüttenbühl der Deutschen Rentenversicherung Mitte Juli 2020. „Die Klinik ist wunderbar gelegen und bietet die besten Voraussetzungen, die Waldtherapie systematisch in den Klinikalltag einzubauen“, sagte Dr. Melanie H. Adamek nach ihrer Vortragsveranstaltung in Bad Dürrheim im Schwarzwald.

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#VitaminG3gegenCorona

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Gedruckte Kartensets plus Online-Club

VITAMIN G3 gegen Corona – Gesund und glücklich mit Vitamin Grün

München, 09. April 2020 – Mit motivierenden Übungen soll der Einzelne in Zeiten von Angst und Ausgangsbeschränkungen spielerisch aktiv für Körper, Geist und Seele werden. Ob auf Balkonien, im Garten, Park oder im Wald, die VITAMIN G3 Kartensets liefern 21 wertvolle Impulse für jeden Tag. Alle Tipps, Tricks und Übungen sind so ausgewählt, dass man sie bald beherrscht.

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Bleiben Sie gesund – Im-Wald-Sein stärkt das Immunsystem!

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Wie können wir Anzahl und Aktivität unserer Natürlichen Killerzellen steigern, die unter anderem Virusinfektionen wie Grippe oder Covid-19 bekämpfen?

Die Waldge­sundheits-Expertin und Autorin Dr. Melanie H. Adamek hat in einem eigenen Waldbaden-Experiment die Auswirkungen des Shinrin Yoku auf die Immunabwehr nachvoll­zogen.

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Mehr Wald in die Medizin!

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Waldgesundheits-Expertin Dr. Melanie H. Adamek trifft Prof. Dr. Qing Li – die Ikone des Shinrin Yoku – in München

München, 15. Januar 2020 – „Zurück zu mehr Natur, auch in der Medizin!“ So heißt das neue Kapitel, das Dr. Melanie H. Adamek, Autorin und Verlegerin, und Prof. Dr. Qing Li von der Nippon Medical School Tokio in München aufgeschlagen haben. Bei einem „Waldspaziergang“ Ende 2019 hatten die beiden Waldgesundheits-Experten Gelegenheit, sich persönlich über ihre jüngsten Projekte auszutauschen und gemeinsam in die Zukunft des Shinrin Yoku zu blicken. Ein weiterer Experte in der Runde war Dr. Aran Tomac von der Medizinischen Fakultät der Universität Limerick in Irland. „Mehr Wald in die Medizin!“ weiterlesen

Dr. Melanie H. Adamek

Melanie H. Adamek

…ist promovierte Juristin, Verlegerin und Autorin in München. Seit 2001 konzentriert sich ihre Tätigkeit auf den Bereich der öffentlichen Gesundheit, speziell auf Gesundheitsförderung und Prävention. Schon als Kind spielten Wald und Natur eine wichtige Rolle für sie, doch erst vor einigen Jahren auf einer Reise zu ihren Wurzeln hat sie das Im-Wald-Sein für sich wiederentdeckt. „Dr. Melanie H. Adamek“ weiterlesen

Presse-Einladung: Dr. Melanie H. Adamek trifft Prof. Dr. Qing Li in München

„Medicus curat, natura sanat“ wußte schon Hippokrates. Der Umweltmediziner Prof. Dr. Qing Li hat die Effekte des Im-Wald-Seins (auch Shinrin Yoku oder Waldbaden genannt) auf die menschliche Gesundheit mit einem multidisziplinären Team über Jahre hinweg wissenschaftlich erforscht.

Das IM-WALD-SEIN Team hat mit seinem Waldbaden-Experiment die Brücke zur Praxis geschlagen. Nun haben wir endlich Gelegenheit, Prof. Dr. Li im intimen Kreis persönlich zu treffen. „Presse-Einladung: Dr. Melanie H. Adamek trifft Prof. Dr. Qing Li in München“ weiterlesen